Epworth Sleepiness Scale (ESS)

Arvio torkahtamisen todennäköisyyttä seuraavissa tilanteissa

Istun lukemassa
Katson TV:tä
Istun rauhassa julkisessa paikassa (esim. teatterissa tai esitelmätilaisuudessa)
Olen matkustajana autossa keskeytyksettä tunnin ajan
Lepään makuuasennossa iltapäivällä olosuhteiden sen salliessa
Istun puhumassa jonkun kanssa
Istun kaikessa rauhassa alkoholittoman lounaan jälkeen
Ajan autoa ja pysähdyn ruuhkassa tai liikennevaloissa muutamaksi minuutiksi

Tulokset

Ohje

Kuinka todennäköistä on, että torkahdat tai nukahdat seuraavissa tilanteissa vastakohtana sille, että vain tunnet itsesi väsyneeksi? Tämä koskee sinun tavanomaista elämäntapaasi kahden viimeksi kuluneen viikon ajalta. Vaikka et olisi tehnyt joitain alla kuvatuista asioista äskettäin, yritä arvioida, miten ne olisivat vaikuttaneet sinuun.

Lomake Id: 1593
Lomake versio: 7890
Versiotiedot: 5.0.2